Entspannung - Beweglichkeit - Wohlgefühl

Anspannung und Schmerzen sind häufig die Folge von beruflichem Stress und hohen privaten Anforderungen.

Die Reduzierung unnötiger Spannungen auf körperlicher sowie seelischer Ebene

ist ein wichtiger Aspekt zum Erhalt der persönlichen Gesundheit.


Feldenkrais
Verbessert auf sanfte Art die körperliche und geistige Beweglichkeit

Beratung
Bringt Klarheit und Kraft in die persönliche Lebenssituation

Progressive Muskelentspannung
ermöglicht in kurzer Zeit zu entspannen

	Feldenkrais Kurse ab September Montag    17.15 Uhr Dienstag  19.30 Uhr Mittwoch  17.45 Uhr Freitag      9.00 Uhr
	"Come - in!" Im Körper Dir selbst begegnen Sonntag, 24. September 2023 14.30 - 18.30 Uhr
	"Schluss mit dem Stress..." Progressive Muskelentspannung Kurs ab 11. September 2023 Montag 15.30- 16.30 Uhr

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