Anspannung und Schmerzen sind häufig die Folge von beruflichem Stress und hohen privaten Anforderungen.

Die Reduzierung unnötiger Spannungen auf körperlicher sowie seelischer Ebene

ist ein wichtiger Aspekt zum Erhalt der persönlichen Gesundheit.


Feldenkrais
Verbessert auf sanfte Art die körperliche und geistige Beweglichkeit

Beratung
Bringt Klarheit und Kraft in die persönliche Lebenssituation

Progressive Muskelentspannung
ermöglicht in kurzer Zeit zu entspannen

 

 

Leichtigkeit statt Winterblues! 

1x im Monat Dienstag 19.30 Uhr

Leichtigkeit mit Feldenkrais

Tanzen weckt Lebensfreude

   

Feldenkrais Kennen lernen !

Dreierblock für Neueinsteiger

 Montag 17.15- 18.15 Uhr

 Mittwoch 17.30-18.30 Uhr

   

 

"Schluss mit dem Stress..."

Progressive Muskelentspannung

Kurs ab November 2024

Montag 15.30- 16.30 Uhr

80% Zuschuss der Krankenkasse!

 

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