Anspannung und Schmerzen sind häufig die Folge von beruflichem Stress und hohen privaten Anforderungen.
Die Reduzierung unnötiger Spannungen auf körperlicher sowie seelischer Ebene
ist ein wichtiger Aspekt zum Erhalt der persönlichen Gesundheit.
Feldenkrais
Verbessert auf sanfte Art die körperliche und geistige Beweglichkeit
Beratung
Bringt Klarheit und Kraft in die persönliche Lebenssituation
Progressive Muskelentspannung
ermöglicht in kurzer Zeit zu entspannen
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Feldenkrais 5.-7. Juli 24 Entspannt bei DIR ankommen! Urlaubstage 8.-11. Juli 2024 Entspannnt- Kreativ -Inspiriert! |
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"Hilfe für Kiefer und Nacken" "Stress lass nach!" "Das Kreuz mit dem Kreuz" Jeweils 3 Abende Start: 17.4.2024 |
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Progressive Muskelentspannung Kurs ab 3. Juni 2024
Montag 15.30- 16.30 Uhr |
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